frases de amor

Fondo

sábado, 30 de junio de 2012

Relajación

Una rutina más que hemos realizado durante todo el curso ha sido el momento de la RELAJACIÓN después del patio. Cuando llegamos a clase, bebemos agua de la botella que está en la mochila, nos vamos a la asamblea, nos sentamos y nos aseamos: cara, brazos, manos,... .El encargado se encarga de pasar la papelera para tirar las toallitas y ya estamos listos para la relajación. 
La hacemos con música relajante y de 2 formas: individualmente con ojos cerrados o por parejas, haciendo masajes por distintas partes de la cara y cuerpo. La que más gusta es por parejas. Podéis practicar en casa con papá, mamá, hermanos,.......

                     

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